Cuando uno tiene buenas sensaciones hay que aprovechar el momento. Conseguir bajar a 37 minutos en un 10k la pasada semana en Castellón me generó un estado eufórico que me ha servido como trampolÃn hoy para seguir mejorando tiempos en el 10k de Nules.
Fui a Nules despreocupado y feliz como cuando te sientes bien y sabes que solo pueden pasar cosas buenas. Y la verdad es que nada más llegar comencé a ver a buenos amigos del club Noulas, José Manuel MartÃnez Uso, José Canos, Domingo Tayalero y muchos más. Cuando vas a una competición y se te olvida casi calentar porque pasas mucho tiempo hablando es que estás en casa. Por suerte este tipo de circunstancias cada vez es más frecuente y lo que produce es que te hagas aún más aficionado a participar en estos eventos.
![]() |
Con Domingo y Juan Manuel |
Y sÃ, ese dÃa querÃa ver cuanto más de mà podÃa dar asà que estaba en lÃnea de salida muy atento a todo. Los carreras de diez kilómetros en sus primeros metros a veces dan la sensación de ser auténticos sprints, todo el mundo quiere colocarse bien para luego no perder precisos segundos y se lanza de forma explosiva. No tuve ningún problema para colocarme en una buena posición inicial, tan buena que enseguida comenzaron a pasarme bastantes corredores a pesar de que en los primeros 500 metros el ritmo era de 3:25. Inmediatamente me di cuenta de que ese no era mi lugar en el mundo y fui soltando las piernas para ir encontrando mi ritmo ya que me habÃa planteado como objetivo una media de 3:41 que ya me parecÃa incluso demasiado ambiciosa.
Fui aflojando un poco pero aun iba por el segundo kilómetro a una media de 3:35 y mis piernas parecÃan negarse a reducir aunque yo sabÃa que eso me podrÃa cobrar un precio alto en el último tramo. Para mà sorpresa y precisamente en el segundo kilómetro me rebasaba José Manuel, corredor descalcista que iba como un tiro. Me pareció fascinante el ritmo que llevaba pues en el kilómetro cuatro me dejó atrás y lo perdà de vista. Sin embargo yo seguÃa debajo de mis mejores previsiones entre 3:38 y 39, bailando. SabÃa que empeorarÃa y mi duda era si aguantarÃa el bajón. De momento todo iba bien pero al lÃmite. En estos tiempos perder un par de segundos por kilómetro ya hace que cumplas o no tus objetivos y la dosificación del esfuerzo es clave, pero los seres anárquicos como yo tenemos un poco flojo ese control y siempre estamos a lo que caiga.
Ya bien rebasado el ecuador de la carrera por el kilómetro siete y ocho, mantenÃa el dato que me habÃa fijado, 3:40, con esa media darÃa el salto al cajón de los 36 minutos, algo que en una semana me parecÃa una progresión exagerada, pero pensaba que si querÃa mejorar los objetivos tenÃan que ser siempre un poco superiores a lo que en realidad pensaba que podrÃa hacer. Ya iba justo de fuerzas y al final del kilómetro 8 pasó el ritmo a 3:41 y al principio del 9 al 42. VeÃa que el objetivo se me iba en el último momento, asà que dejé de mirar el reloj y apreté como si me fuese la vida en ello. Al doblar la esquina que daba a la lÃnea de meta pude vislumbrar casi cuatrocientos metros más allá que el marcador comenzaba con el dÃgito del minuto 36, asà que me lancé en tromba. Y sÃ, llegué antes de que diese el salto al siguiente, casi diez segundos antes. El tiempo no existe, pero se convierte en la medida de todas las cosas y en aquel momento me sentà feliz. Abracé a José Manuel que habÃa hecho unos magnÃficos 35 minutos y quedó claro que los corredores descalzos no solo podemos ir deprisa sino que cada vez vamos más deprisa.
![]() |
En esta ocasión hice un segundo podium con el segundo puesto en la categorÃa minimalista |
De nuevo hice una primera posición en esta ocasión en la categorÃa de Veteranos B de mayores de 51 años y quedé el segundo en categorÃa minimalista, con José Manuel como primero y con José Angel Carballo como tercero. 35, 36 y 37 minutos en el podium minimalista da una imagen clara de la calidad de la participación en esta modalidad.
La carrera, muy bien organizada, con regalos prácticos (una mochila), con un trato exquisito con los corredores y muy buen ambiente. Gracias al club Noulas.
Ahora a pensar en la siguiente prueba.
2 Comentarios
Y pensaba yo que tu eras el mas rápido del oeste y no, pa que veas que a to hay quien gane jeje. Un saludico y enhorabuena una vez mas.
ResponderEliminarAsà es Paco, los jóvenes se hacen paso entre los mayores y no te puedes imaginar la enorme alegrÃa que eso me produce. A ver si dentro de un tiempo son decenas los jóvenes que corriendo descalzo copan la cabeza de las carreras.
Eliminar